OUTDOOR Calisthenics-Training

Unser regelmässiges Full Body Calisthenics-Training bietet dir die Möglichkeit, dich auszupowern, Kraft mit dem eigenen Körpergewicht aufzubauen und neue Übungen und Skills zu lernen.

Dich erwartet ein abwechslungsreiches Training mit unterschiedlichen Schwerpunkten – mal Kraft, mal Ausdauer, mal Technik oder Skills. So entwickelst du dich Schritt für Schritt weiter und wirst gemeinsam mit der Gruppe stärker!

Das Training dauert ca. 60 - 75min - Wünsche zum Training dürft ihr gerne im Anmeldeformular angeben.

Für jedes Level geeignet

Egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittene – jede Frau trainiert auf ihrem Level:

• Einsteigerinnen: lernen die Basics und bauen Vertrauen in die Übungen auf

• Fortgeschrittene: erhalten weiterführende Übungen und arbeiten an Progressionen & Technik

Preis

Ziel von CaliBärinnen ist es, möglichst vielen Frauen den Zugang zu Calisthenics zu ermöglichen – unabhängig von ihren finanziellen Möglichkeiten. Deshalb gilt bei uns das Prinzip „Pay what you want“(mit einem kleinen Mindestbeitrag).

Mindestbetrag fürs Regular Calisthenics-Training (75min): CHF 20

Bitte twinte den Betrag nach dem Ausfüllen des Formulars an:
📱+41 79 200 50 82 (mit Kommentar: Vor- & Nachname, Calisthenics-Training 21.05.2026)

Bitte beachte allgemein: Deine Anmeldung ist erst nach Zahlungseingang gültig (kein Twint? Melde dich gerne per WhatsApp)!

Mitbringen

• Bequeme Sportkleidung

• Sportschuhe für draussen

• Trinkflasche

• Yogamatte (oder Handtuch)

• Schreibzeug und wenn bereits von uns erhalten euer Trainingsplan

• wenn vorhanden eigene Resistance-Bänder

Melde dich unten direkt fürs Regular Calisthenics-Training an!