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HANDSTAND-WORKSHOP

  • CROSSFIT WABERN Grünaustrasse 22 3084 Wabern bei Bern (Karte)

Du möchtest den Handstand lernen?
Wir bringen dir die Grundlagen bei!

Da die Nachfrage so gross ist findet endlich wieder ein Handstand-Workshop statt!

Dich erwartet ein abwechslungsreiches Workout, in dem wir die Technik des Handstands von Grund auf lernen. Nach einem Theorieteil wagen wir uns an den Handstand. Dabei üben wir die richtige Form und kräftigen uns mit geeigneten Kraftaufbauübungen.

Für jedes Level geeignet

Egal ob pure Anfängerin oder schon etwas im Handstand-Game drin – jede Frau trainiert auf ihrem Level. Ob das erste Mal dabei, oder schon mal ausprobiert - es ist für alle etwas dabei (auch für Frauen, die schon mal an einem HS-Workshop teilgenommen haben).

Trainingsleitung

Dieser Workshop wird geleitet von Céline, Leiterin der CaliBärinnen, und von Jeanne.
Jeanne, eine erfahrenen Voltigierturnerin, hat vor 10 Jahren durch das Voltigieren ihre Leidenschaft für den Handstand entdeckt und weiss genau, was es braucht, um einen Handstand von Grund auf zu erlernen.

Preis

Ziel von CaliBärinnen ist es, möglichst vielen Frauen den Zugang zu unserem Angebot zu ermöglichen – unabhängig von ihren finanziellen Möglichkeiten. Deshalb gilt bei uns das Prinzip „Pay what you want“(mit einem kleinen Mindestbeitrag).

Mindestbetrag für den Handstand-Workshop (1.5h): CHF 25

Bitte twinte den Betrag nach dem Ausfüllen des Formulars an:
📱+41 79 200 50 82 (mit Kommentar: Vor- und Nachname, Handstand-Workshop, 17.05.2026)

➡️ Die Anmeldung ist erst nach Zahlungseingang gültig (kein Twint? Melde dich gerne per WhatsApp).

Mitnehmen

Komme in gemütlicher Sportkleidung (Sportschuhe für drinnen) und nimm eine Trinkflasche sowie ein Handtuch mit.

Melde dich unten direkt an den Handstand-Workshop an - die Plätze sind limitiert!✨

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