Am 9. November 2025 findet das erste Indoor-Calisthenics-Training statt.

Wir trainieren im Open Gym von Crossfit Wabern – mit Fokus auf Calisthenics-Basics und Technik. Dich erwartet ein abwechslungsreiches Full-Body-Workout, bei dem wir die vorhandenen Geräte optimal nutzen.

Egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittene – jede Frau trainiert auf ihrem Level:

• Wenn du schon öfter dabei warst, bekommst du Übungen und Progressions, die dich weiter fordern.

• Wenn du neu bist, erhältst du eine Einführung in die wichtigsten Basics – sicher und mit Freude.