Full Body Calisthenics-training
Am Dienstag, 24. März 2026 erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Kraftaufbau mit Mobility-Übungen kombiniert.
Dich erwartet ein Full-Body-Workout, das deine gesamte Muskulatur stärkt – kombiniert mit Mobility-Elementen, damit du beweglicher wirst, Verletzungen vorbeugst und die Übungen sauber ausführen kannst.
Was dich im Training erwartet
Was dich erwartet:
Ein abwechslungsreiches Full-Body-Workout, bei dem wir Kraft aufbauen und gezielt Mobility-Übungen einbauen, damit du dich freier bewegen kannst, Verletzungen vorbeugst und Übungen einfacher und sauberer ausführst.
Dieses Training ist ideal, wenn du:
deine Ganzkörperkraft stärken möchtest
deine Beweglichkeit im Training verbessern willst
Übungen sauber und effizient ausführen willst
Teil einer motivierenden Frauen-Community sein möchtest
Für jedes Level geeignet
Egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittene – jede Frau trainiert auf ihrem Level:
Fortgeschrittene: fordernde Übungen & Progressionen
Einsteigerinnen: sichere Einführung in die wichtigsten Basics
Preis – Pay what you want
Ziel von CaliBärinnen ist es, möglichst vielen Frauen den Zugang zu Calisthenics zu ermöglichen – unabhängig von ihren finanziellen Möglichkeiten. Deshalb gilt bei uns das Prinzip „Pay what you want“ (Mindestbeitrag zur Deckung der Kosten):
Mindestbetrag pro Training (1.5 h): CHF 25
Bitte twinte den Betrag nach dem Ausfüllen des Formulars an:📱 +41 79 200 50 82 (mit Kommentar: Vorname Nachname, Calisthenics-Training 24.03.2026)
➡️ Deine Anmeldung ist erst nach Zahlungseingang gültig (kein Twint? Melde dich gerne per WhatsApp)!
Mitbringen
Bequeme Sportkleidung
Indoor-Sportschuhe
Trinkflasche & Handtuch
Melde dich unten direkt für das Training an!